Видео ютуба по тегу Conditioning Exercises For Dancers

20-Minute Ballet Conditioning Workout for Dancers | Core, Stability & Balance Training

Dancer Strength & Stretch Workout (55 Min Full Body)

5 простых упражнений, которые танцорам стоит делать каждый день | Советы по танцам | STEEZY.CO

Балетная тренировка для развития мышечной массы — Элиз Гулан. Полная продолжительность 50 минут.

Тренировка для танцоров | Летняя силовая тренировка, день 3

5 упражнений для укрепления всего тела танцоров

Моя ежедневная балетная тренировка корпуса | балетная тренировка для начинающих с табатами

4 Hip Flexor Strength Exercises for Dancers (Improve Extensions + Jumps!)

Maximizing a dancer’s potential requires STRENGTH TRAINING & CONDITIONING.

Full Body Strength and Flexibility Ballet Workout - Follow-Along Routine

5 MINUTE killer core workout | ballerina workout, no equipment, beginner friendly workout w tabatas

FOLLOW-ALONG STRENGTH AND CONDITIONING TUTORIAL FOR DANCERS AND GYMANSTS

15 Minute Turnout Conditioning Exercises for Dancers

Почему большинство упражнений на растяжку не работают: научно обоснованные советы танцорам по раз...

Ultimate BALLET WORKOUT with ballerina Maria Khoreva

FULL BACK CONDITIONING WORKOUT : Flexibility and Strengthening Exercises for Dancers (No Equipment)

UPGRADE YOUR TURNOUT ✨ LET'S IMPROVE! #vaganova #balletlessons #ballettips #dancelessons